【梧桐·心理】沐光绘心·轻心工作坊——把你的心情画在衣服上

为迎接“5·25”大学生心理健康节，梧桐书院向全校学生发起“沐光绘心·轻心工作坊”——把你的心情画在衣服上活动，旨在让同学们深潜个人心情，关注自身内心活动。本次活动希望大家能够通过将心情画在衣服上，来维持一个好心情或排解自己内心的负面情绪。

一、活动主题

沐光绘心·轻心工作坊把你的心情画在衣服上

二、活动对象

全体在校学生

三、活动时间

5月25日，下午两点至四点

四、活动地点

七公寓7306

五、活动内容和形式：一站式体验（无需基础）

第一步：构思｜沐光而生

用“情绪关键词”破冰（向阳/松弛/破茧…），画出初稿。可以是治愈插画、送自己的一句话，也可以融入专业/班级元素。

第二步：手绘｜暖阳上色

丙烯颜料+马克笔+贴纸，搭配舒缓音乐。可独自创作，也可请同伴帮忙添几笔——协作本身，就是放松。

第三步：分享｜轻心续航

穿上它走两步，或只说一句设计背后的心情。不想穿不想说也没关系，T恤内侧写下的“隐藏彩蛋”，只留给自己。

六、报名方式

 扫码登记个人信息即可报名

七、活动奖励

名额有限，先到先得，参与活动扫码问卷星报名可获得日常行为分，自制文化衫一件，还可参与抽奖活动。

无需绘画基础，每一次用心的涂鸦、拓印、拼贴，都是接纳自我的开始。

5·25，我爱我。把心事交给颜色，把答案穿在身上。